体育课的强度取决于多个因素，包括课程的类型、目标、学生的年龄和健康状况等。下面将对体育课强度的确定因素进行详细解答。1.课程类型不同类型的体育课在强度上有所不同。例如，瑜伽、太极和普拉提等课程通常以放松身心为主，强度较低；而慢跑、篮球、足球等课程则会涉及到...